有了昨天的前车之鉴，今天队员们可以说很听话了，一个个的早早的就将该做的训练完成了，然后便开始了传球训练。
如同昨天一样，但是今天队员们明显很用心，但显然这样的训练绝对不是李惠堂想要的训练，这样的训练在职业足球当中是很常见的训练，不过这样的训练目的可不在于这个，李惠堂的目的也不是这个。
“嘭！”
于宝和郝东十分的认真，传球的速度也很快，可是让两人没有想到的是，李惠堂这个时候居然又像昨天一样将球给踢飞了。
“看着我干嘛？去捡球啊！”
于宝和郝东这下子学聪明了，二话不说便取捡球，但他们还没有追到球，便看到两个球飞了过去，不用想也知道这一定是李惠堂干出来的事情，两人更是加快了速度，他们可是很明白昨天他们怎么被罚的，他们今天可不想在这样被罚了。
“全部队员！跑圈！今天两圈！不过鉴于你们今天脖子都有点不舒服，所以不用夹着足球跑了，给我带球跑，球和身体的距离不能超过三米到五米，超过这个距离加跑两圈，最后一名加跑两圈！给我跑起来！”
这下子所有的人也只好开始跑圈了，跑步现在自然是难不倒这些队员，现在他们的体力都在稳步提升，虽然现在说完成一场比赛还是有些困难，但绝对不是那种跑个六十分钟就抽筋的地步，但相反的带球跑就不一样了，这是一项要求十分高的项目，带球跑是职业球员每日都要训练的东西，在足球场上，你对足球的控制多一些，那自然胜算就要大一些，带好了球，不被人抢，这也是必然的事情。
跑圈对于所有人来说都不算是难事，只是带球球跑确实费劲，最终当这些跑完的时候，已花费了半个小时的时间，李惠堂不去追他们，也没有必要去追他们，带球跑显然要比跑步难得多，谁也不愿意跑最后一个，被加罚，想偷懒，那几乎是不可能的事情，即便是这样也花费了很多时间，最终李锋光荣的获得了最后一名，没有办法，整个球队就他的基础最弱，也很正常，倒也没有出乎意料出现。
可这就不代表李锋寂寞了，事实上为了追求速度，很多的球员都没有办法将球控制的很好，到最后除了于宝和郝东，全都被罚跑了两圈，被罚跑之后大家都是学乖了，都没有那么了，现在大家的感觉肌肉十分的酸疼，这是以前没有的感觉，尤其是大腿肌肉，不停的传球捡球，那完全依靠的就是脚下的力量。
“好了！训练就到这里，你们先去吃饭，饭吃休息之后，我会叫你们过来继续训练！”
“妈呀！还要训练啊！这什么时候是一个头啊！”