韩飞雪知道林雨入门时日尚短，又一心放在提升修为上，阵法方面能够入门就算不错了。她微笑着对林雨点点头以示鼓励，然后看向舞嫣云。
舞嫣云沉吟了一会儿，缓缓说道：“在我看来，苗师妹的观点另辟蹊径，见解独到，但似乎也有一些考虑不周之处。”
韩飞雪的眼睛一亮，鼓励道：“哦，你接着说。”
苗仙儿也顿时打起精神，仔细聆听舞嫣云的意见。
舞嫣云一边思索，一边慢条斯里地讲述着自己的观点：“我以为，苗师妹提出的关于这个阵法构成方面的见解是对的。只是在改进方面，我对她提出的替代符文有点不同看法。我觉得如果用…”
翌日清晨，林雨精神抖擞地步入练功房，准备按照计划开始新一轮的修炼。昨日，林雨在师傅韩飞雪那儿呆了一天时间。师傅和三位师姐基本上都在讨论阵法奥义，虽然其中有许多内容对林雨来说太过深奥根本理解不了，但他还是从她们的探讨中受益匪浅，对阵法基础方面的理解更加充分，更加透彻。最后直到日落西山，林雨才和诸位师姐一起辞别师傅各自回返住处。
林雨这一次修炼的首要目标是稳定灵动中期的境界；其次是加强炼体术《归元真解》第二重的修炼，将全身肌肉尽可能多的进行淬炼。另外《五灵诀》中记载着一门神通一直让林雨非常心动。可是由于修炼这门神通的起步门槛必须要具备灵动中期修为，所以以前林雨虽然明知道这门神通玄妙莫测，威力惊人，自己却只能看着干瞪眼而无法修炼。如今他已晋级灵动中期，终于得偿所愿具备了修炼这门神通的资格，这次闭关肯定要尝试一下。
林雨在练功房里经过短暂的调整后进入心静智明的状态，随即他激发聚灵法阵，吞服下一颗云落丹，按照《五灵诀》功法吸收灵力，稳定境界。这个过程既缓慢又漫长，林雨除了吞服丹药或是更换灵石保持阵法运转外，一直盘坐在练功房里一动不动。
时间一点一点地流逝着，日出日落，朝去霜来，转眼间十余日过去了。一直运转的阵法又一次因为灵石耗尽了灵力而停止运转，其中流转的荧光也慢慢熄灭了。林雨缓缓地睁开双眼，这一次他没有再往聚灵法阵中添加新的灵石，反而面带微笑站了起来。灵动中期的境界已经稳定住了，林雨的心情非常不错。他舒展了一下筋骨，而后在房间里踱了几步。
接着他又重新回到原位就地盘膝而坐，闭上眼睛再次没了声息。不大一会儿，林雨脸庞上的肌肉开始不自觉地抽搐抖动起来，额头上往外冒着一颗颗晶莹透亮的汗珠，挺得笔直的身体也有些微微的颤抖。从他这副痛苦的模样可以看出，此刻他正在遭受某种痛苦的煎熬。
确实，林雨正在修炼《归元真解》第二重炼肌。他的四肢肌肉早先已经淬炼过了，现在他开始用法力淬炼胸腹部位的肌肉。这无疑是一个非常痛苦难熬的过程，胸腹部的肌肉与五脏六腑紧紧相邻，淬炼肌肉所产生的痛苦会导致内脏抽搐蠕动，引起各种不适症状，例如恶心、作呕等等。所以林雨不仅要忍受淬炼肌肉所产生的疼痛折磨，还要压抑住内脏筋挛引起的各种各样的难受感觉。最难的是，他在忍受煎熬的同时还必须要精准地控制法力，使之只在胸腹部位的肌肉间游走淬炼。若是一个不小心，让法力跑到与肌肉紧紧相邻的内脏里，那就麻烦大了，那就不再是炼体，而是真正的自虐。
《归元真解》是一门神奇的炼体术不假，但必须要严格按照功法要求循序渐进地进行修炼。淬炼内脏属于其中的第六重，只有将前面的肤、肌、筋、骨、血，这五重完全修炼成功才能进行内脏的淬炼。到那时候，整个身体的机能都得到了极大的提升，使得内脏能够经受住法力的淬炼而不会轻易受伤。若是现在让法力进入内脏，会导致柔弱的内脏器官因为承受不住法力的刺激而受到损伤。
这对林雨的神魂要求无疑又提升了一个高度。反过来说，如果他坚持过来了，他的神魂强度肯定会提升到一个新的高度。所以这一关既是一道难以逾越的鸿沟天堑，也是一次难得的磨练机会。现在就看林雨能否把握住自己，能否在痛苦的折磨中保持神志清醒。
林雨一边忍受着疼痛和各种不适感觉，一边凝聚神识，将法力牢牢地控制在胸腹部位的肌肉里。疼痛和不适如汹涌澎湃的海浪般一波又一波，连绵不绝地涌进林雨的脑海里，不停地拍打、冲击着他的神志，直欲将他清明的神志淹没其中，给彻底地拍裂揉碎。林雨咬着牙苦苦地坚持着，艰难地保持着神志的最后一丝清明。
类似于这种情况，他从进入玄河谷以来已遭遇过几次了，开坛论道、服用造化丹、修炼炼体术，哪一次他不是成功地坚持下来了。所以即使遭遇到再艰难一些的煎熬和考验，他也充满了自信，认为自己绝对可以成功地挺过难关。对于这种情况，他也积累了非常丰富的经验，尽量将自己的神识收缩聚集在一起，非常谨慎地使用每一分神识之力，尽量减少神魂的消耗，使自己坚持的时间能更长久一些。
随着时间的推移，林雨的神志渐渐进入到一种奇异的冥想状态。在这种状态里，林雨感觉到自己的神魂好像完全脱离了肉身一般悬浮在头顶上方的半空中，再也感受不到肌肉的疼痛和内脏引发的各种不适症状，而且操控法力也变得更加得心应手。林雨感觉现在对自己肉身的淬炼好似炼丹中的提炼药材一般，用于淬炼的法力仿佛是受自己控制的炉火，操控起来更加容易，淬炼的精细程度也得到极大提高，淬炼的效果更加明显、更加彻底。