其实周霸并不蠢，他之所以敢向刘晨烨发出挑衅并不是只因为他和刘晨烨之间的恩怨而一时糊涂，而是他也有自傲的资格。首先他自己的篮球水平就不弱，刘晨烨经过这几天的观察发现周霸不仅运球好而且传球意识也很到位，他知道什么时候改击地，什么时候该直塞，什么时候该吊球。实力在全校最起码在前十以内，并且他们班的其他几个队员也是潜在威胁，就拿他们班的中锋来说，195的身高已经可以说是在内线一柱擎天了，并且根据刘晨烨的观察来看这个中锋具有很强的补防和协防能力，有这样的内线为一班攻城拔寨饶是刘晨烨也很难去强突内线上篮。反观七班这里除了刘晨烨的实力在这里，其他人基本都是刚刚接触篮球，戴晨和周子贤虽说意识还不错，可是在绝对的实力面前这样的说法未免有些苍白。
不行，自己还是太弱了。刘晨烨想到这里又不由得联想到自己的实力，篮球是一项团体运动，但是刘晨烨一直不这么认为。统治力，是衡量一个球星的重要标准，奥尼尔想必大家都不陌生，在湖人的三连冠就是奥尼尔统治力最好的体现。“奥胖巅峰就三年，给个后卫就三连。”先不论证这句话是对是错，但是毫无疑问，在当初那个湖人王朝奥尼尔决定是无敌的，令全联盟中锋闻风丧胆的力量使得三年三冠，初露锋芒的科比也只能屈居二位。
因为比赛即将来临，不仅体育课刘晨烨是在帮助班级积极备战连田素霞也破天荒的把中午自习的时间让了出来给大家练习，中午到楼下时到楼下发现球场已经挤满了人全是在训练的由此可见学校各个班对这次比赛的重视。其实短时间内是不可能把球员能力提升太多的，所以中午刘晨烨只是耐心的和大家说了一下全场的比赛规则和一些小技巧。
将近过了十分钟当大家都没有疑问的时候，刘晨烨拿出篮球让大家来训练传球，个人实力不强的话那就只有打团队篮球了。真正在野球场上被忽略的最多的都是传球，往往一个人的个人能力是帮助不了球队的。大家应该都打过半场4vs4就知道其中的艰难了，在敌我实力都差不多的情况下你是很难自己突破进去得分的，但是投篮也会被干扰到，这时候传球就很重要，好的传球是可以串联全队的比赛中团队配合是否默契，主要看传球的质量如何，掌握良好的传球技巧，能盘活整个球队，大大提高得分率，同时也能降低失误率，比赛打顺了那就是神挡**，佛挡杀人的事情了。
刘晨烨耐心得给队友分析传球的动作，正确的传球姿势应该是双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。
还有就是传球力度。传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球而且会吃萝卜（就是手指挫伤）；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。因此要合理用力，根据队友远近调整传球力度，才能传好球。
然后就是传球的方向。传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。
但是最重要的是抓住传球最佳时机。传球时机要掌握好，不要等到对方双人包夹时再慌乱传球，应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他，这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽，抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。很多传球大师级的人物厉害就是厉害在这里，纳什基德的传球就是如此，他总能在最好的实际把球分享给最好的位置，当然有时候也需要队友的默契配合。
还有一种传球就是巧妙灵活运用反弹球（也就是击地）。有时高空球传出去容易让对方高个球员抢断，这时可以巧妙利用反弹球，即在地板反弹后传给队友。要注意掌握好球的落点，传球时不要用劲太大，尽量让队友舒服的接球。在比赛中这种传球精彩的都是穿裆传球，不仅观赏性极强而且送到队友手里的位置也十分舒服。
让刘晨烨无语的是他们班的中锋虽然个头很高，192也是十分高的了。但是连基本的卡位技巧都不会只知道一味去跳，很多时候连刘晨烨都可以从他手中把篮球抢走。在校级比赛中中锋是很重要的，不管你对方实力再强一等到我们中锋打阵地战你要是不包夹那么利用身高优势他就很容易把球打进。但是你要是包夹那也会漏出一个人的空当进入两难抉择。
大家的积极性很高也会认真所以刘晨烨中午讲的东西很快都学的很好，刘晨烨相信他们在比赛中也能够像如今这般自如。另一个让刘晨烨高兴的就是周子贤和戴晨的投篮也都不错，可以为刘晨烨分担很多的进攻火力，不至于只是看到刘晨烨一个人满场飞奔。
就这样紧张度过了几天，时间很快来到星期五的中午，比赛还有一节课的时间开始，刘晨烨还在给大家传授一些防守和节省体力的技巧。经过这些天来刘晨烨任劳任怨的教导大家从心里也认可了刘晨烨，只要是刘晨烨说的他们都会认真去听。
讲的差不多了，刘晨烨走到大家中间让他们把手架在一起然后高呼：“七班必胜！”
“七班必胜！”霎时间操场也充满了刘晨烨他们激昂的声音惊走了那些正在树上休憩的鸟儿。